Atención psiquiátrica informada sobre el trauma, a un ritmo que se sienta seguro.
Evaluación y tratamiento compasivos, basados en evidencia, para el TEPT y condiciones relacionadas con el trauma — sin prisas, siempre en colaboración.
Vivir un evento traumático puede afectar a una persona mucho después de que el evento haya terminado. El trauma puede influir en cómo una persona piensa, siente, duerme, se relaciona con los demás y transcurre su vida diaria. Algunas personas experimentan recuerdos intrusivos o flashbacks, mientras que otras se sienten constantemente en alerta, emocionalmente entumecidas o desconectadas de las personas y actividades que antes disfrutaban.
En Jauregui Psychiatry entendemos que el trauma afecta a cada persona de manera diferente, y que la sanación rara vez sigue una línea recta. Nuestro enfoque se basa en la paciencia, el respeto y la colaboración — avanzando a un ritmo que se sienta seguro para usted.
¿Qué es el TEPT?
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede desarrollarse después de vivir o presenciar un evento traumático, como un accidente, una agresión, exposición a combate, un desastre natural, un trauma médico, la pérdida de un ser querido o adversidades durante la infancia.
No todas las personas que viven un trauma desarrollan TEPT, y los síntomas pueden aparecer de inmediato o meses — a veces años — después del evento. El TEPT es una condición médica, no una señal de debilidad, y existen tratamientos eficaces basados en evidencia.
El trauma también puede presentarse sin cumplir todos los criterios para el TEPT. Muchas personas se benefician de una atención psiquiátrica informada sobre el trauma incluso cuando sus síntomas no encajan claramente en una sola categoría diagnóstica.
Síntomas comunes del TEPT.
Los síntomas suelen agruparse en cuatro categorías.
- Flashbacks
- Recuerdos intrusivos
- Pesadillas
- Malestar intenso al recordar el evento
- Reacciones físicas ante los recordatorios (palpitaciones, sudoración)
- Evitar personas, lugares o situaciones relacionadas con el trauma
- Evitar pensamientos, sentimientos o conversaciones relacionadas con el evento
- Creencias negativas persistentes sobre uno mismo o el mundo
- Culpa, vergüenza o autoinculpación
- Entumecimiento emocional
- Pérdida de interés en actividades
- Dificultad para experimentar emociones positivas
- Lagunas de memoria relacionadas con el evento
- Sentirse constantemente en alerta o sobresaltarse con facilidad
- Irritabilidad o enojo
- Dificultad para concentrarse
- Alteraciones del sueño
- Hipervigilancia
Condiciones relacionadas con el trauma que evaluamos.
El trauma puede presentarse de muchas formas, y una evaluación cuidadosa ayuda a determinar el diagnóstico y el enfoque de tratamiento más precisos.
El trauma a menudo se superpone con otras condiciones.
El TEPT ocurre con frecuencia junto con depresión, trastornos de ansiedad, consumo de sustancias, alteraciones del sueño y otras condiciones psiquiátricas. Dado que estas condiciones pueden influirse entre sí, una evaluación integral ayuda a identificar el panorama clínico completo — no solo los síntomas más visibles — para que el tratamiento pueda individualizarse de manera adecuada.
Atención que avanza a su propio ritmo.
La atención informada sobre el trauma significa reconocer el impacto que las experiencias traumáticas pueden tener en el sentido de seguridad, confianza y control de una persona. Nos esforzamos por crear un entorno donde los pacientes se sientan respetados, creídos y nunca apresurados ni presionados a compartir más de lo que están listos para compartir.
Cada plan de tratamiento es individualizado, colaborativo y desarrollado con sensibilidad hacia la historia, el nivel de comodidad y las metas personales de cada persona.
Qué esperar durante su evaluación.
Su evaluación inicial generalmente dura aproximadamente 60 minutos. Nunca se le exigirá compartir detalles de un evento traumático antes de sentirse listo. Juntos, podemos hablar de sus síntomas actuales, su impacto en la vida diaria, antecedentes generales, sueño, estado de ánimo, relaciones, estrategias de afrontamiento, experiencias de tratamiento previas y metas personales — al ritmo que le resulte más cómodo.
Después de su evaluación, revisaremos juntos nuestras impresiones clínicas y hablaremos de opciones de tratamiento que respeten su nivel de comodidad y sus metas.
Tratamiento basado en evidencia para el TEPT y el trauma.
Los planes de tratamiento se individualizan según su diagnóstico, síntomas, nivel de comodidad y metas personales.
- Manejo de medicamentos cuando corresponda
- Referencias a psicoterapia enfocada en el trauma
- Educación sobre el trauma y el TEPT
- Manejo del sueño y las pesadillas
- Estrategias de contención (grounding) y afrontamiento
- Atención de seguimiento regular
- Coordinación con terapeutas y otros profesionales de la salud
Nuestro objetivo no es solo reducir los síntomas, sino ayudar a los pacientes a sentirse más seguros, más centrados y más conectados con su vida diaria.
La sanación del trauma está influenciada por muchos aspectos interconectados de la salud. Cuando es apropiado, hablamos de estrategias de estilo de vida basadas en evidencia que pueden apoyar la recuperación junto con el tratamiento psiquiátrico — rutinas de sueño constantes, actividad física regular, técnicas de contención y relajación, alimentación equilibrada y la reconstrucción de conexiones sociales saludables.
Estas estrategias nunca sustituyen el tratamiento psiquiátrico basado en evidencia, pero pueden convertirse en partes significativas de un plan de atención integral. Conozca más sobre nuestro enfoque de psiquiatría del estilo de vida →
Lo que enfatizan nuestras evaluaciones.
- Atención informada sobre el trauma y respetuosa
- Evaluaciones integrales
- Nunca sentirse apresurado o presionado
- Planes de tratamiento personalizados
- Toma de decisiones colaborativa
- Explicaciones claras y compasivas
- Recomendaciones basadas en evidencia
- Servicios psiquiátricos bilingües en inglés y español
- Citas seguras de telemedicina en todo Texas
Preguntas sobre el tratamiento del TEPT y el trauma.
No tiene que cargar con esto solo.
Buscar ayuda después de un trauma puede sentirse como uno de los pasos más difíciles de dar. Sea lo que haya vivido, y sin importar cuánto tiempo lo haya cargado, nuestro objetivo es brindar atención psiquiátrica compasiva, informada sobre el trauma y basada en evidencia — a un ritmo que se sienta seguro para usted.
Juntos, trabajaremos para ayudarle a sentirse más seguro, más centrado y más como usted mismo nuevamente.